نمای فایبر سمنت برد بهتر است یا تمام شیشه

استفاده از انواع متریال نمای ساختمان مانند چوب، آجر، فایبر سمنت برد، سیمان، شیشه و … در ساختمان­ ها بسیار مرسوم است. در هر منطقه ­ای با توجه به موقعیت جغرافیایی، آب و هوا، آداب و رسوم، سلیقه ­ی مردم و نوع کاربرد سازه از نماهای ساختمانی متنوع استفاده می­ شود. فایبر سمنت برد یکی از متریال هایی که امروزه کاربرد زیادی دارد و دارای مزایای بسیاری نسبت به سایر مصالح می باشد که منجر به زیبایی ساختمان شما نیز می گردد. در این جا می خواهیم نمای فایبر سمنت را با نمای شیشه مقایسه کنیم و به شما بگوییم نمای فایبر سمنت برد بهتر است یا تمام شیشه . پس با ما هراه باشید.

نمای فایبر سمنت برد بهتر است یا تمام شیشه ؟

طبق نظر کارشناسانه بسیاری از مهندسین مزایای استفاده از فایبر سمن برد از هر لحاظی نسبت به نمای تمام شیشه بیشتر است و اغلب سازندگان و پیملنکاران نما ترجیح می دهند متریال انتخابی آنان برای اجرای نما فایبر سمنت برد باشد. زیرا اجرای فایبر سمنت برد نسبت به شیشه بالا تر است و نمای شیشه دارای اجرای متوسط می باشد همچنین فایبر سمنت عایق مناسبی در برابر گرما و سرما و باران می باشد و مقاومت آن در برابر زلزله و آتش سوزی از نمای تمام شیشه بهتر است.

بسیاری از سازندگان نمای ساختمان معتقدند فایبر سمنت برد از تعداد تنوع بالایی برخوردار می باشد در صورتی که نمای تمام شیشه تنوع محدودی دارد و هزینه آن از فایبر سمنت برد نیز بیشتر می باشد برای مثال برای هر متر مربع فایبر سمنت برد باید از متری ۲۴۰ تخمین زد ولی نمای تمام شیشه از متری ۳۵۰ تومان که از همین مقایسه نتیجه میگیریم فایبر سمنت برای نمای ساختمان به صرفه تر می باشد. همچنین فایبر سمنت برد به دلیل وزن کمی که دارد حدود ۱۳ کیلو گرم در ساختمان های مرتفع به راحتی و با سرعت عمل قابل اجرا می باشد در صورتیکه نمای تمام شیشه نمایی با وزن سنگین می باشد هر متر مربع آن حدود ۴۰ تا ۵۰ کیلو گرم وزن دارد و نصب آن را در ساختمان مرتفع دچار مشکل می کند.

اگر برای اجرای نمای خود بین فایبر سمنت برد و نمای تمام شیشه شک دارید بطور حتم توصیه ما به شما اتنتخاب و خریداری فایبر سمنت برد می باشد.

نمای فایبر سمنت برد بهتر است یا تمام شیشه

نمای فایبر سمنت برد بهتر است یا تمام شیشه ، ایبر سمنت به دلیل مزایایی از جمله مقاوم بودن در برابر گرما و سرما و عایق صدا و وزن کم و تنوع بالا و نصب سریع و آسان آن بسیار مورد علاقه مهندسین ساخت و ساز قرار گرفت.

چرا پیمانکاران ما برای اجرا نما از فایبر سمنت استفاده می کنند؟

نما علاوه بر اینکه وظیفه‌ی زیباسازی دیداری ساختمان را بر عهده دارد ، در مقاومت یک سازه نیز تاثیرگذار است ، حال آنکه می‌تواند هزینه‌های تمام شده را نیز بسیار کاهش یا افزایش دهد . نمای ساختمان یکی از مهم ترین بخش های ساختمان است که مانند یک شناسنامه عمل می کند و نشان دهنده هویت ساختمان است و تمام زیبایی ظاهری ساختمان به مصالح به کار رفته و طراحی آن بستگی دارد . بدین علت نما بسیار مهم است که همواره در جلوی چشم شهروندان قرار دارد و در خرید آن بنا تاثیر بسزایی دارد . با ورود فایبر سمنت برد به بازار نظر بسیاری از پیمانکاران نما به این محصول نوین جلب شد. فایبر سمنت به دلیل مزایایی از جمله مقاوم بودن در برابر گرما و سرما و عایق صدا و وزن کم و تنوع بالا و نصب سریع و آسان آن بسیار مورد علاقه مهندسین ساخت و ساز قرار گرفت. این محصول با داشتن تمامی این مزایاها دارای قیمت بسیار مناسبی می باشد که در این شرایط گرانی برای کارفرمایان بسیار مقرون بصرفه می باشد. به همین علت پیمانکاران نما برای اجرای نما بیشتر از فایبر سمنت برد استاده می کنند.

معایب نمای تمام شیشه ای

  • مصرف زیاد انرژی و آلودگی هوا
  • مشکل آلودگی صوتی مخصوصاً در فضای داخلی ساختمان
  • صرفه اقتصادی : به صرفه نبودن نمای شیشه از این جهت عنوان می شود که هزینه دوجداره نمودن نمای شیشه ای بسیار زیاد بوده و بحث ریالی آن قابل قبول برای سازندگان ساختمان نمی باشد.
  • مقاوم نبودن در مقابل زلزله
  • مقاوم نبودن در مقابل آتش
  • کاهش فضای مفید ساختمان

    چرا نمای فایبر سمنت دارای گارانتی می باشد و نمای تمام شیشه این پشتیبانی را ندارد؟

    در زمانی که قرار است نمایی برای طولانی مدت انتخاب شود، درک تفاوت بین نمای تمام شیشه و فایبر سمنت اهمیت زیادی دارد. در حالی که این دو تا متریال اصلا شبیه به یکدیگر نیستند، همچنین دارای تفاوت های زیادی هستند که در قسمت اول مقاله به آن ها اشاره کردیم. در زمان انتخاب بهترین نما باید عوامل و فاکتورهای زیادی بررسی شود از قبیل هزینه، نوع نصب، مواد به کار رفته در آن و … با توجه به بررسی هایی که در این مقاله درباره فایبر سمنت و نمای تمام شیشه انجام دادیم به این نتیجه رسیدیم که بهترین نما برای اجرای نما بین نمای تمام شیشه و فایبر سمنت برد نمای سمنت برد می باشد به دلیل مزایای فروانی که دارد و دیگر مانند مصالح قدیمی نیاز به ملات ندارد و با روش خشک قابل اجرا و نصب می باشد و بازسازی آن بسیار راحت می باشد و طول عمر این محصول طبق گفته کارشناسان ۵۰ سال به بالا می باشد.

    همچنین باید گفت برخی از تولید کننده های معتبر فایبر سمنت برد محصولاتشان دارای گارانتی می باشد و همین نکته باعث دلگرمی خریدار و مصرف کننده می باشد. زیرا این تولید کننده از کیفیت محصول خود اطمینان کامل را دارند در صورتیکه نمای تمام شیشه به دلیل مقاومت بسیار پایین این نوع متریسال ها هیچگونه ضمانت و گارانتی را تولید کننده و فروشندگان برای این محصولات قرار نداده اند. اگر برای ساخت نمای خود به دنبال متریال جدید و باکیفیت با هزینه مناسب هستید فایبر سمنت برد گزینه مناسبی برای شما می باشد.

میز و صندلی تحریر کودک مدل کیتی

میز و صندلی تحریر کودک مدل کیتی ، میز تحریر کیتی وسیله ای مناسب برای استفاده کودکان میباشد . با انتخاب میز تحریر درست و مناسب، روز کاری خوبی را برای کودکان خود فراهم نمایید. میز تحریر نامناسب باعث اذیت و آزار کودک شما در طول روز می شود و می تواند آسیب جسمی به آنها وارد نماید. میز تحریر کودک مدل کیتی محصولی با طراحی بسیار زیبا ،جهت کودکان 3 الی 12سال،قابل استفاده میباشد. در طراحی میز اصلی و تاج مقابل از عکسهای بسیار زیبای انیمشن استفاده شده است. که قطعا مورد توجه کودکان حتی بزرگسالان قرار خواهد گرفت.

میز تحریر کیتی کودک مدل mr106

میز تحریر کودک مدل کیتی  در کم ترین فضا با امکان انتخاب رنگ و طرح های مختلف برای روکش آن به خوبی با دکوراسیون محیط  هماهنگ می شود.

با میز و صندلی تحریر کودک مدل کیتی در کم ترین فضای ممکن، بیشترین امکانات را در اختیار داشته باشید.

راهنمایی خرید و نحوه سفارش میز و صندلی تحریر کودک مدل کیتی از فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری وی چوب

ثبت کردن سفارش میز تحریر مدل کودک کیتی در وی چوب  بسیار آسان است.

برای پیدا کردن کالای مورد نظرتان در وب‌سایت وی چوب می‌توانید از فهرست‌های دسته‌بندی شده یا نوار جستجو استفاده کنید.

وقتی کالای مورد نظر را پیدا کردید کافی است روی آن کلیک کنید تا وارد صفحه‌ی محصول شوید..

در نهایت با زدن دکمه‌ی «افزودن به سبد خرید»، کالا به سبد خرید اضافه می‌شود و می‌توانید سفارش خود را نهایی کنید.

البته در صورت تمایل برای سفارش و خرید میز و صندلی تحریر کودک مدل کیتی  می توانید با مجموعه وی چوب تماس گرفته و صندلی مورد نظر خود را انتخاب کنید .

وی چوب در کمترین زمان محصول را برای شما ارسال خواهد کرد.

همچنین وی چوب سلامت کالا را برای شما ضمانت خواهد کرد و گارانتی و خدمات پس از فروش از مزایای خرید میز تحریر کیتی خواهد بود.

بهترین نمونه های طراحی و ساخت کلبه جنگلی

داشتن یک کلبه درختی تجربه ای به یاد ماندنی و بی نظیر برای شما خواهد بود . کلبه هایی با تمام تجهیزات مورد نیاز ، با فضایی اختصاصی در جنگل های بکر و یا در باغ شما آرامشی مثال زدنی را برای شما به ارمغان می آورد.

طراحی ، اجرا و ساخت انواع محصولات چوبی

مجموعه اسپرلوس دکور با سالها تجربه در طراحی و ساخت دکوراسیون داخلی و خارجی و ساخت انواع لوازم چوبی و فلزی می تواند بهترین طرح ها را با بهترین کیفیت برای شما اجرا کند. برای سفارش و ساخت محصولاتی که در سایت می بینید، با ما تماس بگیرید.
یکی از ویژگی های اسپرلوس دکور این است که می توانید طرح ها را با رنگ بندی مختلف و همچنین در سایز و ابعاد اختصاصی خودتان سفارش دهید.
شماره تماس جهت ثبت سفارش ساخت و خرید :

۰۹۱۹۵۴۱۰۸۰۰
۰۲۱۲۶۲۹۲۸۵۴
۰۲۱۲۶۲۹۲۸۳۲
۰۲۱۲۲۴۷۳۱۴۹

مجموعه اسپرلوس دکور با سالها تجربه در  طراحی و ساخت  دکوراسیون داخلی و خارجی و ساخت انواع لوازم چوبی و فلزی می تواند بهترین طرح ها را با بهترین کیفیت  برای شما اجرا کند.
برای سفارش و ساخت محصولاتی که در تصاویر می بینید، با ما تماس بگیرید.
همچنین در حال حاضر انواع تی وی ست ، میز ناهارخوری ، کتابخانه ، میز مدیریتی ، کمد و قفسه و تخت خواب در اسپرلوس دکور طراحی و ساخته می شود.

پرسشنامه ﺑﺎورﻫﺎی ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪی ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ

تعداد سوالات ۲۷
ابعاد پرسشنامه ۴
سال انتشار ۲۰۰۵
نویسندگان زاژاﮐﻮوا و همکاران
مخفف ASEBQ
نام انگلیسی پرسشنامه Academic Self-Efficacy Bilifs Questionary

توضیحات تکمیلی

زاژاﮐﻮوا و ﻫﻤﮑﺎران (٢٠٠٥) ﻧﺨﺴﻪ ﺟﺪﯾﺪ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ را ﺑﺎ ﻋﻨﻮان ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺑﺎورﻫﺎي ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ و ﺑﺎ اﻟﮕﻮﮔﯿﺮي از ﻣﻘﯿﺎس ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﻣﯿﻠﺪﺳﺘﻮن (ﻟﻨﺖ، ﺑﺮوان و ﻻرﮐﯿﻦ ، ١٩٨٦) و ﻓﻬﺮﺳﺖ ﺧﻮدﮐﺎرآﻣﺪي ﮐﺎﻟﺞ (ﺳﻮﻟﺒﺮگ، اوبرین، ویلارل، کنل و داویس ، ١٩٩٣) ﺗﻮﺳﻌﻪ دادﻧﺪ . زاژاﮐﻮوا و ﻫﻤﮑﺎران (٢٠٠٥) در ﭘﮋوﻫﺶ ﺧﻮد ﺑﻪ ﺑﺮرﺳﯽ وﯾﮋﮔﯽﻫﺎي روانﺳﻨﺠﯽ اﯾﻦ آزﻣﻮن ﭘﺮداﺧﺘﻨﺪ. آﻧﻬﺎ ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از روش ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺗﺎﯾﯿﺪي ﭼﻬﺎر ﻋﺎﻣﻞ را ﺑﺮاي اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﮐﺮدﻧﺪ ﮐﻪ ﻋﺒﺎرﺗﺪ ﺑﻮدﻧﺪ از: اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد در اﻧﺠﺎم ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ در ﮐﻼس درس، اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد در اﻧﺠﺎم ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ در ﺑﯿﺮون از ﮐﻼس درس، اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد در ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎ دﯾﮕﺮان در داﻧﺸﮕﺎه و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد در ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﮐﺎر، ﺧﺎﻧﻮاده و داﻧﺸﮕﺎه. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ آﻧﻬﺎ ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ ﺧﺮده ﻣﻘﯿﺎسﻫﺎي اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ را در ﺣﺪود ٠/٧٢ ﺗﺎ ٠/٩٠ ﺑﺮآورد ﻧﻤﻮدﻧﺪ. اﯾﻦ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ در اﯾﺮان ﺗﻮﺳﻂ شکري، طولابی، غنایی و همکاران (١٣٩٠) ﻫﻨﺠﺎرﯾﺎﺑﯽ ﺷﺪ. آﻧﻬﺎ ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺗﺎﯾﯿﺪي، ﭼﻬﺎر ﻋﺎﻣﻞ ﻓﻮق را ﺗﺎﯾﯿﺪ ﻧﻤﻮدﻧﺪ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از روش آﻟﻔﺎي ﮐﺮوﻧﺒﺎخ ﺿﺮاﯾﺐ ﭘﺎﯾﺎﯾﯽ را ﺑﺪﯾﻦ ﺻﻮرت ﮔﺰارش ﻧﻤﻮدﻧﺪ: اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ در ﮐﻼس ٠/٨٨، اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ در ﺑﯿﺮون از ﮐﻼس ٠/٨٥، اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺧﻮد در ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎ دﯾﮕﺮان در داﻧﺸﮕﺎه٠/٨٣، و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﻪ ﺗﻮاﻧﺎي ﺧﻮد در ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﮐﺎر، ﺧﺎﻧﻮاده و داﻧﺸﮕﺎه ٠/٧٢.

کناف نسل جدید سقف کاذب

صنعت ساخت و ساز یکی از مهمترین بخش های صنعت در جهان با ویژگی های منطقه ای مشخص است و همچنین این صنعت برای مدت طولانی تحت تاثیر رقابت در هزینه ها بوده است، با توجه به شرایط رقابتی و نیز متغییرهایی نظیر تغییرات جمعیتی، شرایط آب و هوایی و رقابت در عرصه بین المللی صنعت ساختمان سازی در دراز مدت، نیاز به نوآوری های متعدد (همچون اجرای سازه های کنافی) و تطبیق آن با نیازهای بشر مورد نیاز است.
در حال حاضر کناف به عنوان برند پیشرو در زمینه ی ساخت و ساز خشک در سطح ایران و جهان شناخته شده و با استقبال روز افزون سازندگان مواجه شده است.یکی از مهم ترین دلایل استقبال از کناف حذف ملات و اتصالات پیچی و سرعت و کیفیت بالا ، توام با قیمت مناسب می باشد.

کناف نسل جدید سقف کاذب

بسیاری از سازندگان کناف به عنوان جایگزینی برای رابیتس کاری و یا نسل جدید سقف کاذب شناخته می شود.اما درواقع کناف علاوه بر سقف کاذب امکان انواع دیوارهای جداکننده ، پوششی ، دکوراتیو و سقف های مشبک و خاص را فراهم آورده و برای شناخته شدن به عموم جامعه راه درازی را دارد.

شرکت مدرن سازان رادیس، از جمله شرکت های فعال در زمینه نصب و اجرای کناف می باشد . این شرکت با بهره گیری از کادر مجرب و آموزش دیده علاوه بر طراحی مطابق با سلیقه و خواست شما و در نظر گرفتن تمامی جوانب زیبا سازی در سریع ترین زمان به اجرای آن در منزل و یا محل کار شما خواهند پرداخت .

اجرای کناف یکی از فعالیت هایی است که در شرکت مدرن سازان رادیس بصورت ویژه ارائه می شود . کناف یا تایل های گچی، سالهاست که در طراحی داخلی مدرن مورد استفاده قرار می گیرند. قیمت مناسب و مقرون به صرفه بودن از نظر اقتصادی نسبت به دیگر متریال ها، فرم پذیری، سبک بودن در کنار استحکام، قابلیت کار روی دیوار و سقف و ….. از جمله دلایلی هستند که باعث محبوبیت این محصول شده است .

لیست قیمت کناف

شماعزیزان می توانید جهت اطلاع از طرح و نمونه اجرای کناف و همچنین قیمت کناف با کارشناسان و مشاورین شرکت مدرن سازان رادیس تماس گرفته و یا با مراجعه به آدرس اینترنتی radiscompany.com پاسخ تمامی سوالات خود را دریافت نمایید. شما را در انتخاب سقف و دیوار کناف مناسب راهنمایی می نماییم. با ما تماس بگیرید.

امیدواریم با دیدن نمونه های اجرا شده سقف کاذب کناف که توسط این مجموعه جمع آوری شده اند توانسته باشیم ایده های مناسبی برای اجرای هر چه بهتر کناف در منزل و محل کار شما ایجاد کرده باشیم. ما در ادامه این مطلب عکس هایی از مدل های جدید و متنوع کناف را برای الگوبرداری شما قرار داده ایم.

  کناف نسل جدید سقف کاذب

کناف نسل جدید سقف کاذب

آیا می توان از کناف به عنوان عایق صدا استفاده کرد؟

کناف نسل جدید سقف کاذب  کناف نسل جدید سقف کاذب

نگارش فصل چهارم پایان نامه

همراهان ما می دانند در مقالات قبلی نحوه نگارش پایان نامه از فصل اول تا فصل سوم را برای دانشجویان عزیز شرح دادیم. در این مقاله به بیان نگارش فصل چهارم پایان نامه می پردازیم. امیدواریم شما دانشجویان عزیط با استفاده از این مطالب بتوانید نگارش پایان نامه خود را به آسانی و بدون استرس انجام دهید. فصل چهار پایان نامه که معمولا (تحلیل داده ها) نامیده می­ شود در اغلب پایان نامه ­ها همان فصل تحلیلی آماری است که در آن دانشجو باید به بیان نتایج آماری و آزمون فرضیات تحقیق بپردازد بخصوص اگر در پایان نامه خود از پرسشنامه برای اندازه گیری متغیرها استفاده نموده است و تحقیق پیمایشی دارد.

اهمیت نگارش فصل چهارم پایان نامه

فصل چهارم پایان نامه ، یکی از قسمت ­هایی است که توسط داوران در روز دفاع مورد بررسی و نقد قرار می­ گیرد. هدف اصلی فصل چهارم پایان نامه یا هر پژوهش علمی دیگری، پاسخ به پرسش ­ها و فرضیات ذکر شده در فصل اول است بنابراین تمامی یافته­ ها باید در این فصل طوری باشند که کاملا مرتبط با فرضیات ارائه شده در پژوهش باشد.

باید دقت داشته باشید که در این فصل فقط بررسی و تحلیل نتایج مورد نظر کافی است بنابراین لازم نیست به تفسیر و تبیین آن­ ها بپردازید چرا که باید این تفسیرها را برای فصل پنجم پایان نامه بگذارید. همچنین در این فصل نباید داده­ ها به صورت خام و جزیی ارائه شوند بلکه نتایج باید از نظر کیفی و کمی تحلیل شده و ارائه گردند.

برای نگارش فصل چهارم پایان نامه یا هر پژوهش علمی دیگری باید با روش ­های آماری و کار با نرم افزارهای آماری مختلف از جمله spss ،amos یا minitab آشنا باشید و این کار به تخصص نیاز دارد بنابراین بد نیست در این زمینه از متخصصین مشاوره بگیرید و بخواهید شما را در نوشتن فصل چهارم پایان نامه کمک کنند تا مطمئن شوید این کار را به بهترین شکل انجام داده اید.

نگارش فصل چهارم پایان نامه . انجام پایان نامه

نگارش فصل چهارم پایان نامه

مراحل نگارش فصل چهارم پایان نامه به ترتیب :

  • مقدمه

این فصل نیز همانند سایر فصول پایان نامه با مقدمه آغاز می ­شود که به طور خلاصه مطلب ارائه شده در این فصل را تشریح می­ کند.

  • توصیف داده ها در پایان نامه

در این بخش از فصل چهارم پایان نامه، محقق باید با کمک جداول و نمودارهای مناسب، به معرفی ویژگی ­های نمونه مورد بررسی بپردازد و توضیح مختصری درباره هر جدول و نمودار ارائه کند. پیش تر در فصل سوم پایان نامه، محقق به تهیه پرسشنامه یا روش ­های دیگری برای گردآوری داده ­ها پرداخته است که حالا باید با توجه به ویژگی­ های فردی افراد پاسخ دهنده به پرسشنامه یا مصاحبه شوندگان، این بخش از فصل چهارم را تکمیل کند.

این ویژگی ­ها می­ تواند مرتبط با سن، جنسیت، میزان تحصیلات، سابق کار، تجرد یا تاهل و موارد اینچنینی باشد که بتوان از جمع آوری این اطلاعات، جدول یا آماری استخراج کرد و در این بخش به نمایش گذاشت.

  • آزمون فرضیات یا پاسخگویی به سوالات تحقیق

بسیاری از افراد، این بخش را مهم ­ترین بخش فصل چهارم می­ دانند چرا که حالا محقق باید با بهره گیری از آزمون­ های مناسب، اقدام به تحلیل داده ­های بدست آمده کرده و نتیجه را توضیح دهد. برای تحلیل داده ­ها به ابزارهای آماری و نرم افزارهایی نظیر spss نیاز است.

معمولا سطح اطمینان استاندارد برای تحلیل داده ها ۹۵ درصد است، بنابراین اگر محقق سطح اطمینان تحلیل داده ­ها را اعلام نکند، این سطح اطمینان ۹۵ درصد در نظر گرفته می­ شود و ۵ درصد خطا در آن پذیرفته می­ شود. هر عدد دیگری به غیر از ۹۵ درصد باید اعلام شود تا سایرین نیز در جریان قرار بگیرند.

در خصوص آزمون فرضیات، معمولا محقق دو فرضیه صفر و یک را در نظر می ­گیرد. بدین شکل که بعد از تحلیل داده ­ها فرضا با نرم افزار spss و با کمک آزمون ضریب همبستگی پیرسون، باید به خروجی نرم افزار و میزان .sig آن نگاه کند. اگر این میزان کمتر از ۰٫۰۵ درصد بود بدین معنا است که فرض صفر رد شده و فرض یک تایید می ­شود یعنی اگر یک را جواب مثبت و صفر را جواب منفی در نظر بگیریم در این صورت نتیجه این آزمون مثبت خواهد بود.

اگر این عدد از ۰٫۰۵ بزرگتر بود یعنی فرضیه رد می ­شود یا نتیجه آزمون منفی است. توجه داشته باشید که در علوم انسانی، محقق هیچ وقت فرضیه­ ای را اثبات نمی­ کند بلکه فرضیات تایید یا رد می­ شوند چرا که فرضیه که ممکن است در یک جامعه تایید شود ممکن است در جامعه دیگر رد شود بنابراین استفاده از واژه­ ی «اثبات» در اینجا صحیح نیست و فقط به رد یا تایید پرداخته می­ شود. بحث تحلیل داده ­ها بسیار طولانی و مفصل است و تحلیل نتایج با توجه به نوع آزمون­ های مورد استفاده و نوع فرضیات با هم متفاوت خواهند بود. بنابراین این بخش از فصل چهار پایان نامه پرچالش ­تر از سایر بخش­ ها خواهد بود، بنابراین کمک گرفتن از افراد متخصص در این زمینه بخصوص در تحلیل داده ­های آماری می­ تواند تا حد زیادی به شما کمک کرده و استرس این کار را کاهش دهد.

  • بررسی اختلاف نظرها

این بخش از جمله بخش ­هاییست که شاید همیشه و برای تمامی تحقیقات لازم نباشد اما گاهی محقق می ­تواند در این فصل به آن بپردازد. در اصل در این بخش محقق به سئوالاتی جواب می­ دهد که اختلاف نظرهای احتمالی بین نمونه مورد بررسی را از نظر ویژگی­ هایشان نشان می­ دهد.

مثلا آیا نظر خانم ­ها و آقایان، یا افراد دارای مدرک تحصیلی مختلف، افراد مجرد یا متاهل، افرادی با سنین خاص (مثلا بالای ۵۰ سال و زیر ۵۰ سال)، در خصوص یک مفهوم یا متغییر مورد بررسی با یکدیگر متفاوت است یا خیر؟
محقق برای پاسخ دادن به این سوال دو فرضیه که به شکل صفر و یک مشخص می ­شود مطرح می ­کند. مثلا فرضیه صفر مشخص می­ کند اختلاف نظر وجود ندارد و فرضیه یک نشان می­دهد اختلاف نظر وجود دارد.

  • بررسی وضعیت متغیرهای مورد بررسی

این مورد نیز یکی دیگر از تحلیل ­هایی است که می ­توان در فصل ۴ انجام داد. مثلا تصور کنید محقق درباره «تعهد سازمانی» به جمع آوری اطلاعات می ­پردازد، می ­تواند به بررسی وجود رابطه احتمالی بین رضایت شغلی و تعهد سازمانی نیز بپردازد بنابراین اقدام به تهیه پرسشنامه­ ای می ­کند که نتایج آن علاوه بر اینکه به هدف اصلی که تعهد سازمانی افراد است مرتبط می­ شود بلکه رضایت شغلی آن ­ها را نیز نشان دهد.
با تحلیل و بررسی نتایج این پرسشنامه و با در نظر گرفتن فرضیات صفر و یک، فرض صفر ناراضی بودن پرسنل از شغل و فرض یک راضی بودن پرسنل از شغلشان را نشان خواهد داد. حالا با نتایجی که جلوتر درباره تعهد سازمانی افراد گرفته شده بود می ­توان دریافت که آیا تعهد سازمانی افراد با رضایت شغلی آنها مرتبط است یا خیر.

نکات آخر در نگارش فصل چهارم پایان نامه

همانطور که دیدید، فصل چهارم پایان نامه به روی تجزیه وتحلیل داده­ ها تمرکز دارد. بنابراین شما دانشجویان عزیز باید بتوانید با روش­ های مختلف تحلیل داده ­ها، نرم افزارهای مرتبط با آن و تحلیل نتایج به دست آمده آشنا باشید تا بتوانید این فصل را به بهترین شکل تکمیل کنید. برای مطالعه نحوه نگارش فصل ۱ تا ۳ پایان نامه می توانید به مقالات قبلی ما مراجعه کنید.

مشاوره انجام پایان نامه ارزان

اگر شما دانشجوی کارشناسی ارشد و دکتری باشید احتمالا نوشتن پایان نامه یکی از دغدغه های شماست. انجام پایان نامه علاوه بر مشکلاتی که برای نگارش ، انتخاب موضوع پایان نامه و نوشتن پروپزال دارد ، جنبه مالی آن نیز یکی از مشکلات دانشجویان است. نگارش پایان نامه از ابتدا تا انتها شامل هزینه هایی است که شاید برخی از دانشجویان توان پرداخت آن را نداشته باشند. بنابراین ما در نگارشگران برتر با استفاده از برترین مشاوران کشور سعی کرده ایم تا هزینه های اضافی را کسر و انجام پایان نامه برای شما ارزان تمام شود. کافیست تا با مشاورین ما تماس بگیرید تا شما در انجام پایان نامه ارزان راهنمایی کنند.

نحوه وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر

استفاده از فایبر سمنت برد امروزه با استقبال خوبی مواجه شده و پیمانکاران بسیاری در پروژه های خود از آن استفاده می کنند . سرعت در اجرای کار ، کاهش هزینه ناشی از نیروی کار کمتر، سرمایه کم با توجه به مدت زمان اجرای پروژه ، عایق بندی مطلوب ، وزن سبک ، استحکام و دوام فوق العاده ، مقاومت در برابر آتش و رطوبت مواردی از مزایای بی شمار نصب فایبر سمنت برد می باشند .نحوه نصب فایبر سمنت برد با توجه به محل و موقعیت آن متفاوت اسست. برای مثال اگر می خواهید صفحات را در زیرزمین نصب کنید، نیاز به تسمه زنی به دیوارهای اطراف جهت ساخت یا اسکلت برای نصب دارید. برای نصب بر روی سقف و پیچ نمودن صفحات فایبر سمنت برد بر روی آن نیاز به اسکلت تی شکل دارید (بر روی یک تکه چوب تکه چوبی دیگر را به شکل تی متصل نمایید). شما می توانید از این اشکال جهت نگهداری صفحات فایبر سمنت برد در زمان پیچ نمودن آنها به اسکلت فلزی استفاده نمایید. در این مقاله می خواهیم بصورت تخصصی درباره نحوه وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر بپردازیم.

برای وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر به چه لوازمی احتیاج داریم؟

برای وصل کردن صفحات فایبر سمنت برد ابزار و لوازم زیادی مورد نیاز هست. از جمله ابزار مورد نیاز برای نصب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • صفحات به اندازه محاسبه شده
  • پیچ های صفحات فایبر سمنت برد
  • زاویه های تقویت کننده
  • چسب ساختمانی مناسب
  • چاقوی مخصوص فایبر سمنت برد
  • وسیله حمل صفحات فایبر سمنت برد
  • تراز بندی فایبر سمنت برد
  • دستگاه دریل
  • تکیه گاه تی شکل
  • بالابر فایبر سمنت برد

نحوه وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر

نحوه وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر ، حل های برش صفحات فایبر سمنت برد را به وسیله اندازه گیری و نشان گذاری بر روی لبه های آنها مشخص کنید. صفحات را بر روی دیوار تکیه داده و به وسیله چاقوی مخصوص بر روی صفحات خط بکشید.

نحوه ی وصل کردن صفحات فایبر سمنت برد به یکدیگر

 همانطور که در ابتدا مقاله به آن اشاره داشتیم نحوه ی وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگرد با توجه به محل و موقعیت آن متفاوت است. برای مثال اگر می خواهید صفحات را در زیرزمین نصب کنید، نیاز به تسمه زنی به دیوارهای اطراف جهت ساخت یا اسکلت برای نصب دارید. برای نصب بر روی سقف و پیچ نمودن صفحات فایبر سمنت برد بر روی آن نیاز به اسکلت تی شکل دارید شما می توانید از این اشکال جهت نگهداری صفحات فایبر سمنت برد در زمان پیچ نمودن آنها به اسکلت فلزی استفاده نمایید. به طور کلی مراحل وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر شامل موارد زیر است:

  • در نظر گرفتن تعداد مواد اولیه مورد نیاز در نصب فایبر سمنت برد

برای اینکار ابتدا ابعاد دیوار و سقف مورد نیاز جهت نصب را اندازه گیری کنید. سپس مساحت هر سطح مورد نظر را محاسبه و در نهایت کل سطوح برآورد نمایید. در مرحله بعد مساحت کل مورد نظر بدست آمده را بر مساحت یکی از صفحات فایبر سمنت برد تقسیم کرده، عدد بدست آمده تعداد صفحات مورد نیاز را به شما نشان می دهد. این نکته را در نظر داشته باشیدکه همیشه ۵ درصد مساحت کل بدست آمده را جهت پرتی و ضایعات بیشتر برآورد کنید. به طور تقریبی برای هر ۱۰۰ فوت مربع مساحت نیاز به ۱۰۰ عدد پیچ فایبر سمنت برد دارید.

ابتدا محل های برش صفحات فایبر سمنت برد را به وسیله اندازه گیری و نشان گذاری بر روی لبه های آنها مشخص کنید. صفحات را بر روی دیوار تکیه داده و به وسیله چاقوی مخصوص بر روی صفحات خط بکشید. سپس بر روی محل خط کشی شده فشار وارد آورده تا صفحه از محل مورد نظر شکسته شود. در مرحله بعد با به کار بردن چاقو و از پشت محل خط کشی و صفحه شروع به بریدن کنید.

توجه کنید که همیشه ابتدا سقف را تمام و سپس شروع به نصب دیوار نمایید. برای نصب صفحات بر روی سقف ابتدا بررسی کنید که تیرها تراز بندی شده و هم سطح باشند. و به وسیله تخته های عمودی آنها را به هم متصل نموده و هر جایی که لازم است آنها را صاف و هموار کنید. سقف را اندازه گیری نموده و در تسمه ها را جایگذاری کنید. دقت نمایید که اسکلت به فاصله یک چهارم اینچ از گوشه ها فاصله داشته باشد.

از چسب برای اتصال اولین پنل به تیرها استفاده نمایید. صفحات را با کمک تیرک تی شکل و یا بالا بر نگهدارید. از مرکز صفحه شروع به سوراخ کاری و پیچ نمودن آن به اسکلت زیرین و در فواصل ۱۲ اینچ نمایید. پیچ ها از لبه های باید حداقل ۰٫۵ اینچ فاصله داشته باشند. صفحات بعدی را به همین ترتیب ادامه می دهیم.

  • نصب صفحات فایبر سمنت برد در دیوار

برای این کار ابتدا موقعیت قرارگیری اسکلت را بر روی دیوار مشخص کنید. دیوار را اندازه گیری نموده و موقعیت صفحات بر روی اسکلت زیرسازی را تعیین کنید. صفحات به اندازه ۴/۱ اینچ از زوایا فاصله داشته باشند. صفحات به صورت افقی نصب شوند. از گوشه بالایی صفحه و به فواصل ۱۶ اینچ شروع به پیچ نمودن صفحات نمایید. هنگان نصب دیوار فاصله ۲/۱ اینچ پیچ نمودن تا لبه های صفحات را رعایت کنید. میان صفحه پایینی و سطح کف حدود ۰٫۵ اینچ فاصله باید باشد بطوری که می توانید جهت اندازه گیری دقیق یک صفحه فایبر سمنت برد را بر روی زمین قرار داده و بر طبق آن اندازه گیری نمایید. و در آخر مقادیر اضافی صفحات در گوشه ها و زوایا را برش دهید.

در وصل کردن فایبر سمنت برد به یکدیگر به چه نکاتی باید توجه کرد؟

برای وصل کردن صفحات فایبر سمنت برد باید نکات مهمی را رعایت کرد تا در انتها از پایان کار راضی بود. با عدم رعایت این نکات اتمام آن با مشکا روبرو می شود و کیفیت کار پایین می اید. پس برای ارائه یک کار تمیز و وصل کردن صحیح فایبر سمنت به یکدیگر باید نکاتی را رعایت کرد که شامل موارد زیر می باشد:

  • قبل از شروع نصب: نحوه نصب فایبر سمنت برد به همراه کدهای ساختمانی کاربردی را بطور کامل و دقیق مطالعه نمائید. لوازم و تجهیزات ایمنی مناسب مانند کلاه ایمنی، دستکش مقاوم در برابر اجسام تیز و برنده، عینک محافظ و ماسک تنفسی را تهیه نمایید.
  • هنگام انبار کردن و حمل نقل: صفحات فایبر سمنت بر روی یک سطح تمیز، مسطح و بالاتر از کف زمین قرار گیرد، بطوری که هیچ نیرو و فشار خارجی بر آن وارد نشود. همچنین صفحات فایبر سمنت برد را بر روی طول دراز آن جابه جا نمایید.
  • مسطح سازی: توجه داشته باشید که هنگام نصب فایبر سمنت برد، صفحات به اندازه یک چهارم اینچ با کف سطح افقی فاصله داشته باشند. همچنین دقت داشته باشید که کف مورد استفاده هیچ واکنش منفی با فایبر سمنت برد نداشته و مستحکم و مسطح باشد.
  • پوشش و رویه: از پوشش فایبر سمنت برد عمودی و افقی با توجه به ساختار چارچوب استفاده نمایید. در بالای دیوار با پوشش فایبر سمنت برد از لبه استفاده نمایید. همینطور در بالای چارچوب در و پنجره ها از فریم و لبه محافظ جهت حفاظت از باران و رطوبت استفاده نمائید.
  • استغاده از اتصال دهنده ها: از پیچ های استانلس استیل و یا گالوانیزه دولایه جهت اتصال صفحات فایبر سمنت برد استفاده نمایید.
  • مقدار فاصله از لبه ها: هنگام نصب فایبر سمنت برد دقت نمایید که حداقل ۱ تا ۲ اینچ فاصله میان صفحات فایبر سمنت برد تا انتهای دیوار و سقف فاصله وجود داشته باشد. حداقل یک هشتم اینچ فاصله میان صفحات فایبر سمنت و لبه های در و پنجره فاصله در نظر بگیرید.
  • نحوه برش فایبر سمنت برد: از لوازم مناسب و حفاظتی شخصی استفاده نماید. برای برش دادن صفحات فایبر سمنت، تیغه الماس دو لبه مخصوص فایبر سمنت را بکار برید. هنگام برش صفحات فایبر سمنت تیغه را به سمت پائین نگه دارید. قبل از نصب فایبر سمنت برد یا برش صفحات فایبر سمنت نسبت به پاک سازی و تمیز نمودن مابین صفحات فایبر سمنت از فوم حفاظتی اقدام نمایید.
  • بتونه کاری محل اتصال صفحات فایبر سمنت: توجه داشته باشید که محل اتصال صفحات فایبر سمنت بتونه کاری شود. همچنین هنگام نصب فایبر سمنت برد تمام صفحات به یکدیگر متصل باشند و فاصله میان آنها وجود نداشته باشد.
  • نحوه پیچ کردن فایبر سمنت برد: پیچ های فایبر سمنت به اندازه حداقل یک و ۴/۱ اینچ باید در چارچوب فرو رود. با توجه به نوع و جنس اسکلت زیرسازی از پیچ مخصوص آن استفاده نمایید. سطح پیچ فایبر سمنت باید به قدری داخل چارچوب فرو رود که انتهای آن با سطح چارچوب مماس گردد. هنگام نصب فایبر سمنت برد پیچ ها باید به فاصله یک اینچ پائین تر از لبه صفحات فایبر سمنت پیچ شوند.
  • نحوه رنگ آمیزی و بتونه کاری: از لاتکس ۱۰۰ درصد اکریلیک با کیفیت بالا استفاده نمائید. از بتونه رنگی یا با قابلیت رنگ کردن با کیفیت بالا و سازگار با فایبر سمنت استفاده نمایید. از بتونه کاری کلیه درزها و شکافها، اطراف در و پنجره و مسیرهای ناودانی و راه عبور آب اطمینان حاصل نمایید.

در آخر باید بگوییم برای اتصال صحیح این پنل های سیمانی از برندهایی که آن هارا نمی شناسید و محصولاتی که درباره آنها اطلاعات کافی ندارید استفاده نکنید و وصل کردن این صفحات را که یک کار تخصصی می باشد به اهلش واگذار کنید.

9 کاربرد دانه های برنج در خانه داری

برنج از مهم ترین غلات و اقلام غذایی جهان است. نیمی از جمعیت جهان ، به برنج به عنوان یک غذای اصلی وابسته هستند. برنج برای تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1 برای بدن می باشد. با توجه به خواص بسیار برنج در آشپزی و سلامتی بدن ، برنج کاربردهای دیگری نیز دارد که در ادامه با آنها بیشتر آشنا می شویم.

فواید دانه های برنج در زیبایی و خانه داری

1- تمیز کردن بطری ها با برنج

برای تمیز کرن گلدان ها و بطری هایی که دهانه ای باریک و غیر معمول دارند، دو قاشق غذاخوری برنج را 10 دقیقه با آب گرم داخل آن ها خیس کنید. بعد از چند بار تکان دادن و آبکشی متوجه تمیزی فوق العاده آن خواهید شد.

2- وسایلی که داخل آب می افتند

در صورت افتادن گوشی داخل آب، باتری آن را در آورده، طوری داخل برنج قرار دهید که روی آن کاملا پوشیده شود. خواهید دید که کار خواهد کرد!

خرید برنج . 9 کاربرد دانه های برنج در خانه داری

9 کاربرد دانه های برنج در خانه داری

3- تمیز کردن آسیاب با برنج

بعد از آسیاب کردن قهوه یا ادویه های مختلف، برای تمیز کردن دستگاه، مواد چسبیده را تا جای ممکن بیرون آورید. داخل آن برنج بریزید و دور آسیاب بچرخانید. برنج به طرز فوق العاده ای جذب کننده و تمیزکننده خواهد بود.

4- چک کردن دمای روغن

برای دانستن این که روغن به اندازه کافی برای سرخ کردن داغ شده است، کافیست یکی از دانه های برنج را داخل آن بیندازید. اگر برنج روی روغن آمد و شروع به پختن کرد، روغن آماده سرخ کردن است.

5- جلوگیری از چسبیدن نمک با برنج

با روشی که بعضی رستوران ها استفاده می کنند، یعنی ریختن چند دانه برنج داخل نمکدان، مانع از به هم چسبیدن آن ها شوید.

6- رسیدن میوه با برنج

برای رسیدن سریع تر میوه (در صورتی که فرصت صبر کردن ندارید) آن را همراه برنج داخل یک ظرف بگذارید. در طول روز دو بار چک کنید تا بیش از حد نرسد.

7- درست کردن کیسه گرمایی با برنج

با پارچه هایی مانند پشم یا کتان، کیسه بدوزید. داخل آن مقداری برنج بریزید. لبه آن را دوخته، به عنوان پد گرمایی از آن استفاده کنید.

قبل از استفاده آن را داخل مایکروفر گرم کنید. به این ترتیب تا یک ساعت گرم خواهد ماند.

8- شفافیت پوست با برنج ایرانی

هنگام طبخ برنج، مقداری از آب برنج را بردارید. بگذارید داخل یخچال سرد شود و از آن برای شستشوی صورت استفاده کنید.

برای گرفتن نتیجه بهتر از برنج قهوه ای استفاده کنید و طی 3 روز آن را مصرف نمایید. برنج قهوه ای سرشار از ویتامین E بوده و درخشش لازم را به پوست شما برمی گرداند. برای شستشو از لیف استفاده کنید.

9- درست کردن دمپایی گرم کننده

اگر در خانه مجبور به راه رفتن روی سنگ یا سرامیک در شب های سرد زمستان هستید، کافیست هنگام درست کردن دمپایی روفرشی داخل رویه آن مقداری برنج بریزید و از گرمای آن بهره ببرید.

آب قلیایی غنی از هیدروژن، نوشیدنی معجزه آسا یا افسانه

آب قلیایی غنی از هیدروژن، نوشیدنی معجزه آسا یا افسانه. شرکت های تولید کننده آب قلیایی معتقدند که اضافه کردن عناصری مانند هیدروژن به آب می تواند مزایای سلامتی آن را افزایش دهد.

در این مقاله، بررسی آب قلیایی هیدروژنی و تأثیرات آن بر سلامتی را مورد بررسی قرار می دهیم تا به شما کمک کنیم تصمیم بگیرید که آیا مصرف آب قلیایی هیدروژنه هوشمندانه است یا خیر.

مطالب مورد مطالعه در این مقاله :

آب قلیایی هیدروژنه چیست ؟

►اثربخشی آن چگونه است ؟

►مزایا و معایب این آب چیست ؟

►نتیجه گیری در مورد مصرف و یا عدم مصرف آب قلیایی

آب قلیایی هیدروژنه چیست؟

آب هیدروژنه آبی خالص که با مولکول های هیدروژنی اضافی غنی شده است.

هیدروژن یک گاز بی رنگ، بی بو، غیر سمی است که به عناصر دیگر مانند اکسیژن، نیتروژن و کربن متصل می شود تا ترکیبات مختلفی آب را ایجاد کند.

مولکول های آب از دو اتم هیدروژن و یک اتم اکسیژن تشکیل شده است، اما برخی ادعا می کنند که آب با تزریق اضافی هیدروژن مزایایی را که آب ساده نمی تواند داشته باشد برای شما به ارمغان می آورد.

تصور می شود که بدن نمی تواند هیدروژن را از آب ساده جذب کند، زیرا به اکسیژن محدود می شود.

شرکت هایئ تولید کننده آب قلیایی معتقدند که وقتی هیدروژن اضافه می شود، این مولکول های هیدروژنی “آزاد” هستند و برای بدن شما بیشتر قابل دسترسی هستند.

این محصول از طریق تزریق گاز هیدروژن به آب خالص قبل از بسته بندی آن به بطری های آب قلیایی ساخته می شود.

آب هیدروژنی برای کاهش التهاب، افزایش عملکرد ورزشی و حتی کاهش روند پیری شما عرضه می شود.

آب هیدروژنی آب خالص با مولکول های هیدروژنی اضافی است. می توان آن را در کیسه ها و بطری ها یا در خانه با استفاده از دستگاه های مخصوص ساخته شده است.

مزایای آب قلیایی هیدروژنه برای سلامتی :

اگرچه مطالعات انسانی درباره مزایای هیدروژن آب محدود است، اما چند آزمایش کوچک انجام شده است که می تواند مزایای آنتی اکسیدان را فراهم کند

رادیکال های آزاد مولکول های بی ثبات هستند که به استرس اکسیداتیو، عامل اصلی بیماری و التهاب کمک می کنند

هیدروژن مولکولی، نژاد رادیکال های آزاد را در بدن شما محافظت می کند و از اثرات استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

در یک مطالعه هشت هفته ای که در 49 نفر از پرتودرمانی برای سرطان کبد دریافت کردیم، به نیمی از شرکت کنندگان دستور مصرف 51-68 اونس (1500-2000 میلی لیتر) آب غنی شده با هیدروژن در روز داده شد.

در پایان آزمایش، افرادی که آب هیدروژن مصرف می کردند، سطح هیدروپراکسید را نشان دادند که نشانگر استرس اکسیداتیو بود و فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتر که پس از درمان با اشعه را حفظ کرد .

یک مطالعه اخیر چهار هفته ای در 26 فرد سالم نشان داد که مصرف 20 اونس (600 میلی لیتر) آب غنی از هیدروژن در روز باعث کاهش نشانه هایی از استرس اکسیداتیو مانند هیدروپراکسید در مقایسه با گروه دارونما نمی شود.

برای تأیید اینکه آیا مصرف آب هیدروژن باعث کاهش اثرات استرس اکسیداتیو در افراد سالم و افراد مبتلا به بیماری مزمن می شود، مطالعات بیشتری لازم است.

آب قلیایی هیدروژنه می تواند برای کسانی که مبتلا به سندرم متابولیک هستند مفید باشند.

سندرم متابولیک وضعیتی است که باعث افزایش قند خون، افزایش سطح تری گلیسیرید، کلسترول بالا و چربی بیش از حد شکم می شود.

کاهش نشانه های سندرم متابولیک با آب قلیایی هیدروژنه

برخی تحقیقات نشان می دهد که آب هیدروژن ممکن است در کاهش نشانه های استرس اکسیداتیو و بهبود عوامل خطر مرتبط با سندرم متابولیک موثر باشد.

یک مطالعه 10 هفته ای بر روی  20 نفر مبتلا به نشانه های سندرم متابولیک دستور داد تا 30-34 اونس (0.9-1 لیتر) آب غنی شده با هیدروژن در روز مصرف کنند.

در پایان آزمایش شرکت کنندگان کاهش معنا داری در LDL “بد” و کلسترول تام، افزایش کلسترول “خوب” HDL، افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی و کاهش سطح نشانگرهای التهابی مانند TNF-α 7Trusted Source را تجربه کردند.

آب قلیایی غنی از هیدروژن چقدر برای ورزشکاران مفید است

بسیاری از شرکت های تولید کننده آب قلیایی هیدروژنه را به عنوان یک روش طبیعی برای افزایش عملکرد ورزشی ارائه می دهند.

این محصول با کاهش التهاب و کاهش تجمع لاکتات در خون می تواند ورزشکاران را به خطر بیندازد، که نشانه ای از خستگی عضلانی است.

مطالعه در 10 بازیکن فوتبال مردانه نشان داد که ورزشکاران که 51 اونس (1500 میلی لیتر) آب غنی شده با هیدروژن نوشیدند، میزان پایین تر لاکتات خون و کاهش خستگی عضلات بعد از تمرین را نسبت به گروه دارونما (9Trusted Source) کاهش دادند.

یک تحقیق کوچک دو هفته ای در هشت گروه مذکر نشان داد که مردانی که 68 اونس (2 لیتر) آب قلیایی غنی شده با هیدروژن مصرف می کردند، در طول تمرینات با سرعت بالا بیش از کسانی که آب معمولی را می خورند (منبع 10Trusted) بیشترین قدرت و بهترین عملکرد را داشتند.

برخی مطالعات نشان می دهد که نوشیدن آب هیدروژنی می تواند اثرات استرس اکسیداتیو را بهبود بخشد، سندرم متابولیک را بهبود بخشد و عملکرد ورزشی را افزایش دهد.

نتایج تحقیقات درباره آب قلیایی هیدروژنه

اگر چه برخی تحقیقات در مورد اثرات بهداشتی آب هیدروژنه نتایج مثبتی را نشان می دهد، قبل از نتیجه گیری می بایست مطالعات بزرگ و طولانی تر انجام شود.

آب هیدروژن توسط FDA به طور کلی به عنوان یک عامل بی خطر (GRAS) شناخته شده است، به این معنی که برای مصرف انسانی تایید شده است و مدرکی دال بر اینکه باعث آسیب به انسان ها می شود یافت نشده است.

البته هنوز محققان به طور دقیق به نتیجه نرسیده اند که چه مقدار آب هیدروژن باید مصرف شود تا از مزایای بالقوه خود بهره ببرد.

اگرچه مصرف آب هیدروژن به سلامت شما لطمه نخواهد خورد، مطالعات تحقیقاتی وسیع هنوز برای ارزیابی مزایای بالقوه آن ادامه دارد.

مطالعات نشان می دهد که آب قلیایی هیدروژنه ممکن است باعث کاهش استرس اکسیداتیو در افرادی که تحت پرتو درمانی قرار می گیرند، و همین طور باعث تقویت عملکرد در ورزشکاران و بهبود برخی از شاخص های خون در کسانی که با سندرم متابولیک درگیر هستند می شود.

آب قلیایی لوکساب به عنوان اولین و تنها آب قلیایی در ایران اقدام به تولید آب قلیایی با دانش روز دنیا و جدیدترن دستگاه های تولید آب قلیایی نموده است، شرکت لوکساب امکان خرید آب قلیایی را به صورت آنلاین نیز فراهم آورده است. شما برای خرید آب قلیایی  صورت آنلاین به صفحه ثبت سفارش مراجعه نمایید.

بیمه عمر بهتر است یا پس‌انداز در بانک

بیمه عمر بهتر است یا پس‌انداز در بانک
شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد که سرمایه‌گذاری در بانک پرسودتر است یا بیمه عمر. در این بخش به مقایسه بیمه عمر و پس‌انداز در بانک می‌پردازیم و تفاوت‌های این دو شکل از سرمایه‌گذاری را بررسی می‌کنیم.
یکی از مزایای بیمه عمر نسبت به بانک این مورد است که به بیمه عمر مالیات بر ارث تعلق نمی‌گیرد و با فوت شخص، بدون کسر از اندوخته و مالیات، سرمایه فوت به بازماندگان تعلق می‌گیرد. حداقل سرمایه فوت به بازماندگان 15 میلیون تومان است که به بازماندگان بابت هزینه‌های کفن و دفن تعلق می‌گیرد. این در حالی است که در بانک با فوت شخص حساب بانکی او بسته می‌شود و تا زمانی موارد قانونی و انحصار وراثت انجام نگردد و مالیات بر ارث کسر نشود مبلغی به وارثان تعلق نمی‌گیرد.
شاید در بازه‌های زمانی کوتاه‌مدت سپرده‌گذاری در بانک جذاب‌تر به نظر برسد. اما در بلند مدت بیمه عمر به صرفه‌ تر خواهد بود. علاوه بر این، توجه داشته باشید که برای شروع یک سرمایه‌گذاری با سود قابل توجه در بانک،‌ نیازمند سرمایه اولیه هستید. اما در مورد بیمه عمر، با پرداخت تنها یک حق بیمه، سرمایه‌گذاری شما آغاز شده وعلاوه بر آن، تحت پوشش‌های بیمه‌ عمر نیز قرار خواهید گرفت.
در سپرده‌گذاری‌‌های بلندمدت بانکی، امکان برداشت اندوخته قبل از اتمام قرارداد وجود ندارد، اما در بیمه عمر پس از گذشت مدت معینی (بسته به شرکت بیمه) امکان برداشت اندوخته وجود دارد.
طبق قانون، سپرده بانکی می‌تواند محلی جهت وصول حقوق طلبکاران باشد. در واقع در صورتی که شخص بدهکار، سپرده‌ای در بانک داشته باشد، طلبکاران می‌توانند از محل سپرده‌‌های بانکی طلب خود را وصول کنند. در بیمه عمر امکان چنین برداشتی وجود ندارد.
در پس‌انداز بانکی، در صورت از کارافتادگی و کاهش درآمد فرد، ‌روند پس‌انداز کردن متوقف می‌شود. اما از آن‌جایی که بیمه عمر جنبه پوشش‌دهی ریسک را هم دارد،‌ در صورت ازکار افتادگی دائم و کلی، شخص از پرداخت حق بیمه معاف خواهد شد و روند سرمایه‌گذاری مانند قبل ادامه خواهد داشت.
پول خود را در بانک سرمایه‌گذاری کنیم یا بیمه عمر بخریم؟!
مردم از دیرباز برای رفع نیازهای فعلی و آینده خود تمایل به پس‌انداز مقداری از پول خود را داشته‌اند.
پس‌انداز علت‌های متفاوتی دارد، اعم از نگرانی بابت مرگ، بیماری، ورشکستگی، ازکارافتادگی، پیری و تأمین آتیه فرزندان.
سپرده‌گذاری در بانک و بیمه عمر دو نوع از پس‌انداز هستند که هرکدام مزایا و معایبی دارند که در اینجا قصد داریم به آن‌ها بپردازیم:
تفاوت سرمایه‌گذاری در بانک و بیمه عمر
در کوتاه‌مدت، سرمایه‌گذاری در بانک‌ها به نظر جذاب‌تر می‌آید، اما برای این‌کار باید در ابتدا مبلغ بسیاری را در بانک سرمایه‌گذاری کنید تا سود قابل‌توجهی را بدست بیاورید.
اما در بیمه عمر، کافیست تنها یک حق‌بیمه را پرداخت کنید تا تحت پوشش بیمه‌ای نیز قرار بگیرید؛ مسلما بانک فاقد این پوشش‌هاست. در حساب‌های بلندمدت بانکی، امکان برداشت پول قبل از اتمام قرارداد وجود ندارد، اما در بیمه عمر امکان برداشت اندوخته (اخذ وام بدون ضامن) طی مدت قرارداد وجود دارد.
بیمه عمر یا بانک:
حتماً تا به‌حال تصمیم گرفته‌اید که مقداری از درآمد خود را خرج نکنید و به‌ اصطلاح پس‌انداز کنید، اما کوچک‌ترین اتفاق باعث شده این پس‌انداز را نیز خرج کنید و بعد از مدتی، حتی از پس‌انداز کردن نیز نا امید شوید.
اگر مبلغ زیادی پول داشته باشید، حتماً به ذهنتان خطور کرده که بانک، بهترین گزینه برای سرمایه‌گذاری و پس‌انداز است. شما زمانی که پول خود را در بانک‌ها سرمایه‌گذاری می‌کنید، می‌توانید در هر زمان که نیاز دارید از آن برداشت کنید شاید خوب به نظر بیاید اما، برای کسی که نقشه‌ای برای آینده دارد و به‌اصطلاح آینده‌نگر است مناسب نیست.
اگر می‌خواهید از یک سرمایه کم به یک پس‌انداز مناسب در طی زمان برسید، بیمه عمر مناسب شماست. اگر می‌خواهید در کوتاه‌مدت سود بیشتری دریافت کنید و قابلیت نقد‌‌ شوندگی سریع برایتان مهم است، سپرده‌گذاری در بانک مناسب شماست.
اما نظر بسیاری از کارشناسان این است که در کنار داشتن یک حساب بانکی خوب، داشتن یک بیمه عمر با پوشش‌های مناسب ضروری است.
سود بیمه عمر و بانک:
سود پس‌اندازها در بانک‌ها تغییر می‌کند (به دلیل تغییر شرایط اقتصادی) و در این سال‌ها نیز رو به کاهش بوده است، این در حالیست که در بیمه عمر، در طول مدت (مشخص)، این سود ثابت است که این خود یک ثبات و اطمینانی را به وجود می‌آورد. اگر شما دچار ازکارافتادگی شوید و توانایی پرداخت بدهی خود را نداشته باشید، طلب‌کار می‌تواند طبق قانون از حساب بانکی شما برداشت کند، در بیمه عمر طلب‌کار چنین حقی را ندارد.
مطالب مرتبط: نحوه پرداخت حق بیمه عمر پاسارگاد چگونه است ؟
️ پوشش‌های بیمه‌ عمر:
فرض کنید خدای‌ ناکرده دچار بیماری‌هایی همچون سکته‌های قبلی و مغزی، سرطان و…شدید، اگر حساب بانکی داشته باشید، درست است که به‌راحتی می‌توانید از حسابتان برداشت کنید، اما این مبلغ دیگر به حسابتان بازنمی‌گردد و عملاً تمام‌شده است. اما در بیمه عمر با خرید پوشش بیماری‌های خاص، در این‌گونه موارد، بیمه هزینه‌های شما را پرداخت می‌کند، بدون اینکه از سپرده سرمایه‌گذاری شما کسر شود.
در سپرده‌گذاری در بانک‌ها شما امکان استفاده از پوشش غرامت ازکارافتادگی، فوت عادی، فوت براثر حادثه و مستمری ازکارافتادگی را ندارید!!! تمامی این امکانات در بیمه عمر وجود دارد. اگر کمی با دید آینده‌نگری نگاه کنید، متوجه خواهید شد که بیمه عمر، غیر از سرمایه‌گذاری، پوشش‌های بیمه‌ای نیز دارد که این مهم‌ترین مزیت بیمه عمر نسبت به بانک‌ها است.
کلام آخر:
✅ در آخر اینکه اگر فقط سود دهی مطمئن در کوتاه‌ مدت برایتان مهم است، سرمایه‌گذاری در بانک انتخاب مناسبی است، اما اگر به فکر یک پس‌انداز مطمئن طولانی‌ مدت به همراه پوشش‌های مناسب بیمه‌ای هستید، بیمه عمر در کنار سرمایه‌گذاری در بانک برای شما مناسب است.

هر آنچه در مورد بیمه نامه عمر پاسارگارد باید بدانید با خانم قدس علوی

خرید بیمه عمر در گرگان
شما می‌توانید برای خرید بیمه عمر به سایت مشاور بیمه پاسارگاد مراجعه کنید و به‌صورت آنلاین اقدام به خرید بیمه عمر خود کرد. بدین‌صورت که ابتدا اطلاعات لازم را برای دریافت استعلام بیمه عمر وارد می‌کنید. پس از ثبت درخواست می‌توانید در صورت نیاز از مشاوره کارشناسان بیمه پاسارگاد قدس علوی استفاده کنید. پس از اتمام روند خرید بیمه عمر ، بیمه‌نامه شما صادر شده و رایگان درب منزل شما ارسال خواهد شد.